Когнитивно ориентированные социально-психологические теории
- Введение
- «Теория поля» К. Левина – важнейший источник когнитивистской ориентации в социальной психологии
- Теория структурного баланса Ф. Хайдера
- Теория коммуникативных актов Т. Ньюкома
- Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера
- Теория конгруэнтности (Ч. Осгуд, П. Танненбаум)
- Когнитивный подход С.Аша, Д. Креча, Р. Крачфилда
- Заключение
Мышечная релаксация Ж. Джекобсона
Данную методику, по крайней мере для начала, рекомендуется всем, кто испытывает трудности с расслаблением мышц. По мнению ее автора, насущными проблемами человека, живущего в цивилизованном мире, стали чрезмерная спешка, беспокойство и избыток поводов, на которые он вынужден реагировать. В этих условиях физические и психологические нагр ...
Мистическая.
Люди, склонные к мистике, считают, что персоны, не разорвавшие "кармический узел" в предыдущей жизни, обязательно встретятся в новой и узнают друг друга. Это могут быть, например, влюбленные, разлученные когда-то. Или, наоборот, враги, которые не простили друг друга. В новой жизни они сталкиваются и продолжают прерванный диало ...
Последствия стресса. Выход из стрессовых ситуаций
Стресс вызывает в организме значительные сдвиги, в большинстве своем негативные. К понятию и состоянию стресса близко и понятие фрустрация – тщетное ожидание. Фрустрация переживается как напряжение, отчаяние, которые охватывают человека, когда на пути к достижению цели он встречается с неожиданными помехами, которые мешают удовлетворени ...