Психологическая помощь

Страница 3

выбирает психолог для оказания психологической поддерж­ки, всегда ситуативны. Они обусловлены, прежде всего, инди­видуальными характеристиками подростка и направлены на его социализацию за счет устранения причин, препятствующих разрешению актуальных жизненных задач.

Современными исследователями (И. Кузнецова) предлага­ется такая последовательность шагов по изменению отклоняю­щегося поведения. Их реализация потребует применения рас­смотренных выше правил взаимодействия и способов работы.

1. Восстановление у ребенка позитивного самовосприятия, его доверия к себе и к миру.

2. Анализ проблемы, операционализация ее проявлений, вы­явление провоцирующих источников и причин.

3. Постановка позитивной цели, описание желаемого поведе­ния.

4. Построение шагов роста: описание конкретных достиже­ний через день, неделю, месяц.

5. Уточнение параметров желаемого результата (одновремен­но с позитивным программированием) через подробные от­веты на вопросы: «Как я узнаю, что я достиг результата?», «Как другие узнают, что я достиг результата?», «Как я дока­жу скептику, что достиг результата?» и т. п.

6. Определение союзников — тех, кто поможет достичь по­ставленной цели.

7. Проработка возможных рецидивов старого поведения с ис­пользованием стратегии устранения рецидивов.

Самый внимательный
Цель: развитие внимания и зрительной памяти. Условия игры. Участники игры встают перед ведущим в разных позах (можно по тематике: “Животные в зоопарке”, “Дети на прогулке”, “Профессии” и т.д.). Ведущий должен запомнить порядок и позы игроков. Затем ведущий отворачивается. В это время игроки меняются местами и изменяют позы. Ведущий долж ...

Психоаналитическая и "топографическая"
Возможно, вы видите в этом мужчине вовсе не того, кем он является на самом деле, а отца или человека, в которого вы когда-то были влюблены. И когда но станет проявлять несходство с ними, это будет вас раздражать. Но если, "запав" на мужчину только потому, что он - человек вашего типа, вы сможете разглядеть в нем личность и пол ...

Психическая саморегуляция
Усталость, стрессы, связанные с проблемами в семье и на работе, в личной жизни, отрицательно влияют на самочувствие, на настроение и на работоспособность человека. Для того, чтобы избавиться от негативных последствий переутомления и нервно-эмоционального перенапряжения и привести в норму свое психическое и физическое состояние, в повсед ...