Эмоционально-волевые интересыСтраница 3
3) эти особенности таковы, что их носители находятся на границе душевного здоровья и болезни.
В "Клинике психопатий…" им отграничены два типа патологических развитий - конституциональный и ситуационный. При ситуационном типе развитие явственно начинается от травмы, и в начале его всегда можно отметить определенный качественный сдвиг, после которого нередко устанавливается более или менее стационарная картина.
Существуют следующие виды трудных психических состояний:
Стресс - "общий адаптационный синдром" - неспецифическая генерализованная реакция организма в ответ на любое неблагоприятное воздействие окружающей среды на человека
Фрустрация - психическое состояние острого переживания неудовлетворенной потребности. Проявляется в форме досады, раздражения, беспомощности, гнева, отчаяния, нарастающего эмоционального напряжения. Ситуация фрустрации возникает в результате конфликта между актуально значимой потребностью любого уровня (биологической, социальной) и невозможностью ее реализации.
Тревожность - психическое состояние эмоционального напряжения, настороженности, беспокойства, тягостного душевного дискомфорта в ситуации ожидания неопределенности, предчувствия неясной угрозы личности.
В основе тревожности - повышенная впечатлительность, низкая самооценка, чувство вины. Психофизиологический механизм тревожности - усиление уровня активации нервной системы.
Агрессивность (доминантное состояние) - свойство личности, заключающееся в готовности и предпочтении использования насильственных средств для реализации своих целей.
Фобии - навязчивые страхи. Признаками фобии можно назвать регулярное избегание ситуации, в которой возникает ощущение страха, и наступление приступов паники.
Пути выхода из трудных психических состояний: аутотренинг (самовнушение), смена деятельности, трезвая переоценка ситуации.
Способность человека к саморегуляции состояния, психической перестройке обеспечивает и его эффективную адаптацию в окружающем мире.
К техникам саморегуляции состояния относятся: нервно-мышечная релаксация, работы с образами, аутогенная тренировка и др.
Снежный ком
Цель: развитие внимания, памяти, преодоление импульсивности. Условия игры. Выбирается тема игры: города, животные, растения, имена и т.п. игроки садятся в круг. Первый игрок называет слово по данной тематике, например “слон” (если тема игры – “Животные”). Второй игрок должен повторить первое слово и добавить свое, например, “слон”, “жир ...
Определение понятия «Психология управления»
Понятие «управление» вошло в нашу жизнь настолько прочно, что мы иногда не задумываемся над его точным значением. Когда речь идет об управлении людьми, объединенными в организацию, то ко многим другим аспектам управленческой деятельности присоединяется и аспект психологический, поэтому в психологической науке появился и успешно развивае ...
И на всю жизнь
Любовь с первого взгляда ничуть не хуже и не лучше любви со второго или третьего . В реальности сколько угодно случаев, когда люди влюбляются, едва увидев друг друг, и прекрасно живут всю жизнь. И, наоборот, годами "приглядываясь", проверяют свои чувства, а, поженившись, разводятся через полгода. Если вас посетило это чудо - л ...