Занятие 3. Повышение самооценки.

Упражнение №1 Ты – лев.

Дети закрывают глаза, представляют льва - царя зверей, который сильный, уверенный в себе, красивый, свободный и мудрый. С закрытыми глазами они грациозно ходят по комнате, а затем открывают глаза и демонстрируют другим, какие они львы.

Упражнение №2Этюд «Битва»

Дети изображают Котигорошко, который победил змея, и теперь очень рад и гордится этим. (Можно использовать другого героя, главное, чтобы он был знаком детям).

Упражнение №3 Зеркало

Дети представляют, что попали в магазин зеркал. Одна часть детей – зеркала, другая – звери. Звери ходят возле зеркал, скачут. Зеркала должны точно отображать мимику и жесты зверей.

Упражнение №4Трон

На стол ставится стул, на который по очереди садится дети – короли. Все остальные слуги, которые говорят ему комплементы. Потом меняются ролями.

Упражнение №5Подоляночка

Дети становятся в хоровод и играют в игру, которая включает в себя танцевальные движения и песни.

Антиципация в кикбоксинге
Антиципация (предвосхищение, упреждение) имеет универсальное значение, но особенно это качество необходимо в экстремальных видах деятельности, позволяя функционировать с пространственно-временным опережением. В кикбоксинге когнитивно-регуляторные механизмы антиципации могут проявляться в неосознаваемых реакциях рефлексивного управления. ...

Сочетание разных видов памяти ради одной цели
Однажды учительница русского языка и литературы пожаловалась на своих учеников-двоечников, которые совсем не учат стихи. Ей посоветовали заставить учеников отжиматься и повторять текст вслух. Она отказалась, сказав, что и то и другое они будут делать плохо, а зря! Ученики запоминали бы стихи вместе с движениями и усилием мышц, и даже че ...

Взаимосвязь удовлетворенности учением и психологического благополучия у студентов психологов
Время обучения в ВУЗе это не только период формирования компетентного специалиста, но это этап развития личности, время становления ценностей и от того, насколько успешным и благополучным будет ощущать себя человек, может зависеть весь жизненный путь личности. В зарубежной психологии продуктивно разрабатывается проблема психологической ...