Методика определения преобладающего типа темперамента

Флегматик

Спокойный и хладнокровный.

Последователен и обстоятелен в делах.

Осторожен и рассудителен.

Умеешь ждать.

Молчалив и не любишь попусту болтать.

Обладаешь спокойной, размерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

Сдержан и терпелив.

Доводишь начатое дело до конца.

Не растрачиваешь попусту сил.

Строго придерживаешься выработанного распорядка жизни, системы в работе.

Легко сдерживаешь порывы.

Мало восприимчива к одобрению и порицанию.

Незлобив, проявляешь снисходительно отношение к колкостям в свой адрес.

Постоянен в своих отношениях и интересах.

Медленно включаешься в работу и переключаешься с одной работы на другую.

Ровен в отношениях со всеми.

Любишь аккуратность и порядок во всем.

С трудом приспосабливаешься к новой обстановке.

Инертен, малоподвижен, вял.

Обладаешь выдержкой.

Сангвиник

Весел и жизнерадостен.

Энергичен и деловит.

Часто не доводишь начатое дело до конца.

Способен быстро схватывать новое.

Неустойчив в интересах и склонностях.

Легко переживаешь неудачи и неприятности.

Легко приспосабливаешься к разным обстоятельствам.

Склонен переоценить себя.

С увлечением берешься за новое дело.

Быстро остываешь, если дело перестанет интересовать тебя.

Быстро включаешься в новую работу и быстро переключаешься с одной работы на другую.

Тяготишься разнообразием, будничной кропотливой работой.

Общителен и отзывчив, не чувствуешь скованности с новыми для тебя людьми.

Вынослив и работоспособен.

Обладаешь всегда бодрым настроением.

Сохраняешь самообладание в неожиданной сложной обстановке.

Обладаешь всегда бодрым настроением.

Быстро засыпаешь и пробуждаешься.

Часто на собран, проявляешься не спешностью в решениях.

Склонен иногда как бы скользить по поверхности, отвлекаться.

Холерик

Неусидчив, суетлив.

Невыдержан, вспыльчив.

Нетерпелив.

Резко и прямолинеен в отношениях с людьми.

Решителен и инициативен.

Упрям.

Находчив в споре.

Работаешь рывками.

Склонен к риску.

Незлопамятен и необидчив.

Обладаешь быстрой, страстной, со сбивчивой интонацией речью.

Неуравновешен и склонен к горячности.

Агрессивный забияка.

Нетерпим к недостаткам.

Обладаешь выразительной мимикой.

Способен быстро действовать и решать.

Неустанно стремишься к новому.

Обладаешь резким, порывистым движениям.

Настойчив в достижении поставленной цели.

Склонен к резким сменам настроения.

Меланхолик

Стеснителен и застенчив.

Теряешься в новой обстановке.

Затрудняешься установить контакт с незнакомыми людьми.

Не веришь в свои силы.

Легко переносишь одиночество.

Чувствуешь подавленность и растерянность при неудачах.

Склонен уходить в себя.

Быстро утомляешься.

Обладаешь слабой тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

Невольно приспосабливаешься к характеру собеседника.

Впечатлителен до слезливости.

Чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию.

Предъявляешь высокие требования к себе и окружающим.

Склонен к мнительности.

Болезненно чувствителен, легко раним.

Чрезмерно обидчив.

Скрытен и необщителен, не делишься ни с кем своими мыслями.

Малоактивен и робок.

Безропотно покорен.

Стремишься вызвать сочувствие и помощь окружающих.

Тренировка психических умений и навыков
Тренировка психических умений и навыков воспитательной направленности способствует улучшению спортивных результатов. Этапы программы ТПУ: 1. Ознакомление. Продолжительность фазы может колебаться от часа до нескольких дней. 11. Усвоение. Направлена на изучение методов и способов психологических умений и навыков. 12. Фаза практическ ...

«Теория поля» К. Левина – важнейший источник когнитивистской ориентации в социальной психологии
Теория поля К. Левина объясняла человеческое поведение, исходя не только из когнитивных структур, но и мотивации человека. Автор теории – Курт Левин – представитель немецкой школы гештальтпсихологии. Основные положения «теории поля». 1) Движущей силой человеческого поведения являются потребности. Потребность – динамическое состояние ( ...

Олигофрения, особенности клинических проявлений
Олигофрении - сборная группа стойких не прогрессирующих патологических состояний с различной этиологией и патогенезом, но объединяемых по сходству основной, главной клинической картины наследственного, врожденного или приобретенного в первые годы жизни слабоумия, выражающегося в общем психическом недоразвитии с преобладанием интеллекту ...